나도 모르게 잇몸건강을 망치는 실수들

치아와 잇몸은 음식을 먹고 소화하는 데 도움을 줄 뿐만 아니라 균형 잡힌 얼굴 라인을 유지하는 역할을 합니다. 치아와 잇몸 건강은 곧 신체 건강의 지표라 할 수 있는데, 많은 사람이 이를 가벼이 여기고 나쁜 생활 습관을 고치지 못해 충치, 치은염 등의 문제가 발생하기도 합니다. 탄산음료를 자주 마시거나 흡연, 잘못된 칫솔질 등으로 치아와 잇몸에 나쁜 영향을 주는데요. 오늘은 칫솔질을 할 때 흔히 하는 실수에 대해 알려드리겠습니다.너무 세게 칫솔질을 하는 경우양치할 때 불필요한 압력을 가하면 치아를 덮고 있는 에나멜이 손상될 수 있다는 사실 아셨나요?. ADA에서는 이를 닦을 때 칫솔을 치아와 잇몸선 사이에서 4..........

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