노인여가활동지도사 자격증 취득 후기 확인해봤나요 ~

노인여가활동지도사 자격증 취득 후기 확인해봤나요 ~ 반가워요 !!! 총인구 중 65세 이상 인구가 차지하는 비율이 20% 이상이 되면 초고령사회로 분류하는데 우리나라의 경우엔 지금 추세면 2026년에 진입할 것이라고 통계청에서 전망하고 있다고 해요.

인생 그래프가 연장된 만큼 노년의 삶도 보다 즐겁고 행복하고 건강하기를 바라는 건 당연한 것이겠지요. 실제로 같은 나이대라 하더라도 어르신들의 삶은 제각기 참 많이 다르더라고요.

즐겁게 여가생활도 하시며 규칙적으로 운동을 하시는 노인분들은 만족스러운 시간을 보내시는 것과 달리, 상대적으로 이런 부분에 신경을 쓰지 못한 경우에는 안타깝게도 정신적으로나 신체적으로 힘들어하는 분들이 꽤 계시더라고요. 그런 의미에서 이번 주제를 준비해보았는데요, 시니어가 보다 즐겁게 삶을 영위하기 위하여 힘이 될 만한 여가활동 중 대표적인 몇 가지를 살펴보는 시간을 가져보겠습니다.

하나, 식물 키우기 식물 키우기는 취미활동 중에서도 적은 비용과 시간을 투자해도...

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