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수완동 영어과외 진월동 수학과외 중등 시험복습하기 사람은 항상 긍정적인 생각을 하지 못합니다. 많은사람들이 긍정적인 생각만 하기 우해서 명상이나 체조 처럼 생각을 깊게 할 수 있는 일들을 하지만 갑자기 예상하지 못한 변수로 인해 긍정적인 생각을 못할 때가 생기곤 합니다.
가령 월급을 받아서 기분이 좋았지만 넘어져서 다쳤다거나, 맛있는 음식을 먹으려고 했지만 음식에 머리카락이 나오는 스스로 컨트롤 할 수 없는 일들이 그렇습니다. 하지만 우린 긍정적인 마음을 살리기 위해 애써 잊어벌곤 해요.
좋은 생각을 유지하는 데에 도움이 될 수 있는 방법 몇가지 적어볼게요. 우선 부정적인 생각이 들 때 대처할 수 있는 방법을 배우셔야 해요.
아까와 같이 때때로 우리를 찾아오는 이 생각은 먼저 부정적인 생각이라는 걸 인지한 후에 긍정적인 생각으로 변환할 수 있는 방법을 찾아봐야 합니다. 우선 부정적인 생각이 드는 수완동과외 마음을 긍정적으로 바꿀 수 있어요.
스스로 칭찬을 해주고 기말 내신 치켜세워주...
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