번아웃증후군 : 하루 한가지 내가 좋아 하는 일을 해라!

요즘 들어 짜증 늘고 저녁에는 짜고 매운 음식을 폭식하는 저를 보게 되었어요. 사는 게 힘들다는 생각도 많이 하고 있는 요즘 번아웃 증후군이라는 게 있다는 걸 알게 되었습니다. 우리가 소이 '방전됐다' 이런..

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