안녕!! 융입니다:) 영양소는 가급적 자연그대로 식품으로 섭취하는것이 가장 좋지만, 엽산과 오메가3 비타민D 루테인 만큼은 식품으로만은 권장량 섭취하기 어렵기에 따로 챙겨먹곤 합니다. 과잉영양시대라고 하지만, 영양소들이 조리 중 손실이 되거나 매일매일 챙겨먹기엔 어려움이 있단 이유로 챙겨먹다보니 자꾸만 늘어나는 알약의 갯수들 ㅠㅠ 이런 번거로움을 확! 줄여준, 루테인과 오메가 그리고 비타민D를 한꺼번에 한알로 섭취하기 좋은 영양제를 만나보게 되어 추천 포스팅 합니다 - 더순수렛츠미의 #종합비타민 #루테인오메가비타민D #더순수렛츠미 #오늘부터꼬옥 은 일전에 작두콩차로 먼저 소개를 드렸을 만큼 가성비 좋은 건강식품..........
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