걷기운동효과,알아보고 좀 더 효율적으로 칼로리를 태우는 방법을 알아봤습니다.

넉 달째 매일 아침 6시에 올림픽공원으로걷기운동을 하러 나가고 있답니다.다른 운동 아무것도 안 하고 오......

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