자존감 높이는 방법

자아 존중감은 어린시절부터 자리잡혀 형성되는데 회사, 가족, 친구, 사회 등에서 비판으로 인하여 본인 스스로에 대한 믿음과 자아존중감을 잃기도 한다. 자아존중감이 낮으면 스스로에 대해 자신감이 하락하게..

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