공복혈당

당뇨 환자분께서 공복혈당이 100mg/dL이고, 죽 50%, 김치 조금, 계란 후라이 1개를 드시고 20분간 산책을 하셨다고 하셨습니다. 혈당은 식사 후 2시간까지는 상승하는 경향이 있습니다. 따라서, 식전 혈당은 공복 혈당보다 높을 수 있습니다. 죽 50%, 김치 조금, 계란 후라이 1개를 드시면 혈당이 약 150mg/dL 정도 상승할 것으로 예상됩니다. 따라서, 식전 혈당은 약 250mg/dL 정도가 될 것으로 예상됩니다. 그러나, 개인의 신체 조건, 식사량, 운동량에 따라 혈당은 달라질 수 있습니다. 따라서, 정확한 혈당 수치는 의사의 진료 후 확인하는 것이 좋습니다. 혈당을 조절하기 위해서는 식단 조절과 운동이 중요합니다. 혈당을 높이는 음식을 피하고, 혈당을 낮추는 음식을 섭취해야 합니다. 또한..

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