[운동기록] 33

이 게시글은 기록용입니다. 식단 아침 - 김치국밥,밥 조금 간식 - 청귤에이드, 모카빵 조금, 솔티드 카라멜 저녁 - 짜장면 운동 플랭크 챌린지 플랭크 챌린지2회차, 11일째, 60초 완료. 쉐이크보드 운동기구 - 오늘 못탐 땅끄부부 상체- 복부- 하체 운동 완료....

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