[대전] 대전PT 전문 페르소나PT

#대전PT #용문동PT #탄방동PT #대전운동 #PT전문 #PT전문샵 요즘 다시 운동을 하고 싶어서 여러곳에 연락해서 알아보고 있는데요 마침 좋은 대전PT 샵을 알게되어 소개시켜 드리려구요. 전 4년 정도 전에 PT를 받다가 작은 교통사고로 인해서 골반뼈에 금이 가서 운동을 접었…었어요 ㅋ 그 이후에 혼자 운동하려다가 회전근이 파열되서 근력운동은 가급적 PT샵에서 PT 받으면서 정확한 자세로 하려고 노력하는데요. 돈이 많이 들긴하지만 가장 효과적이라고 생각해서 가급적 PT를 받아요. 제가 PT샵을 선정하는 조건은 1) PT를 전문으로 하는 샵일 것 2) 등록된 회원이 많지 않아서 트레이너가 개개인을 신경쓸 수 있는 상황일 것 두가지인데요. 이유는 헬스장에서 PT를 받게 되면 기존에 운동한 짬바가 있다보니 여성의 몸보다는 기구에 중점을 맞춰서 무게 지는 걸 위주로 알려주시는 경향이 있고 또 한명의 트레이너가 너무 많은 회원을 관리해서 저한테 맞는 운동을 설계하지 않고 그냥 일률적으로 ...

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