샐러드배달 샐그램 건강한 도시락:)

체중감량을 위해 운동하고 있는데요. 운동하고 식단을 병행할 경우 좋은 결과를 볼 수 있다고 하죠. 그치만 탄단지 비율이 굉장히 중요하더라구요. 무작정 탄수화물의 비율을 줄이는건 오히려 체중감량에서 멀어지는길...ㅋㅋㅋㅋ 저는 그냥 편하게 다이어트도시락, 샐러드배달 이용하기로했어요. 제가 손질하고 뭐하는 시간, 사놓고 손질 못해서 버리는 재료, 비용 이런거 생각하면 사먹는게 여러모로 제일 편한길... 최근에는 샐그램이라는 샐러드배달 이용해봤는데요. 샐러드 뿐만 아니라 샌드위치, 밥 다양한 메뉴로 너무 행복한 다이어트를 하고 있습니당 ㅎㅎㅎ 사진에 보이는 건 2일치 인데요. 얼린 생수를 이용해 온도 변화에 대비한 점 높은 점수를 주고 싶군요 ㅎㅎㅎ 생수는 바로 냉동실에 넣어놨다가 다음날 샌드위치 먹을때 같이 잘 먹었습니다 ㅎㅎ 포크스푼, 젓가락도 들어있어서 직장이나 학교에서 드실 분들은 따로 안챙기고 샐그램에서 보낸 거 사용하셔도 되겠어요 ! 자 그럼 메뉴 설명 들어갑니닷~ 샌드위치 샌...

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