T건강걷기 8,9주차 성공과 단단해진 종아리근육


T건강걷기 8,9주차 성공과 단단해진 종아리근육

T건강걷기 8,9주차 성공 헬이였던 2주가 지나갔네요. 힘들었던 만큼 걷기도 많이해서 8,9주차는 성공할 수있었어요. 대신 단단해진 종아리 근육은 힘을 풀생각이 없어서 마사지를 하면 매번 아픕니다. 휴식시간..

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