T건강걷기:: 11주차 이번 주는 일이많아서 12500걸음을 걷는날이 많았어요. 고로 힘든 한주였습니다. 다리 알통때문에 새벽에 담이 걸려서 깨기도 하고 근육을 풀어주는 마사지 영상을 찾이보기도 하면서 한주를..
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