다이어트 식단의 스트레스를 날려준 저칼로리 마녀스튜 1주일 먹고 7kg 감량 성공

---

식단 조절다이어트를 하면서 가장 기본적이고 중요한 거지 근데··· 이게 참 쉬운 일이 아니야. 먹고 싶은 음식이 많은 건 둘째치고 일단 무슨 새 모이만큼 먹고 배고픈 걸 참아야 한다는 게 너무 스트레스야 이제는 포만감 단어만 들어도 한숨부터 나와 그래서 곤약젤리 까지 먹고있어 마녀스튜이렇게 친구에게 TMI를 하니깐 나한테 한 번 먹어보라고 추천을 해 주더라고 그래서 한번 만들어봤어. 일단, 맛있는건 당연하고 충분히 배부르게 먹어도 괜찮아 그리고 내가 이거를 딱 1주일간 먹으면서 하루에 걷기만 30분씩 했는데 7kg 감량 성공했어!!!!! 진짜 너무 행복해 :D 사용한 재료는 대부분 쿠팡에서 주문을 했고 닭가슴살, 콜리플라워, 브로콜리, 당근은 냉동 상품이야 내가 혼자 살고 있다 보니 유통기한 때문에 냉동..

---

원문링크 : 다이어트 식단의 스트레스를 날려준 저칼로리 마녀스튜 1주일 먹고 7kg 감량 성공

---