칼칼한 고등어조림 만드는 법과 고등어 무조림 칼로리

고등어조림 만드는 법 고등어 무조림 칼로리 오늘은 굿모닝아빠 어머니과 함께 하는 고등어조림 만드는 법과 고등어 무조림 칼로리를 알아보자! 똑같이 하는데도 나는 왜 이 맛이 안날까? 역시 고등어조림의 핵심은 어머니의 손맛인가!? 고등어조림 재료 신선한 고등어 된장 진간장 다진 마늘 고춧가루 대파 시래기 어머니 손? 고등어조림 양념장부터 만들어 볼까? 어머니께서 직접 만드신 된장 요만큼~ 집에서 재배한 마늘과 고춧가루 요만큼~ 진간장 어머니 손 저울로 요만큼~ 세번ㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 물을 넣고 이어지는 어머니의 빠른 손목 스냅 쉐킷~~ 쉐킷~~ 칼칼한 고등어조림 양념장 완성! 음... 생각보다 너무 간단해서 놀랬다ㅋㅋㅋ 고..........

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