임신 말기 임산부의 긴장을 풀어주는 아로마테라피 방법

임신 말기, 임산부를 위한 아로마테라피 요법 임신 10개월차가 되면 임산부는 매주 병원에서 태아의 건강과 산모의 이상유무를 확인하는 것이 좋습니다. 아기가 정상적으로 자리잡고 있는지, 체중과 키는 적당한지 등등 임신 마지막 달이 되면 언제든지 출산을 하더라도 당황하지 않도록 미리 출산준비물도 잘 챙겨두고 만반의 준비를 해 두어야지만 불안하고 초조한 마음을 덜 수 있습니다. 하지만 그래도 초산인 임산부의 경우 마음을 잘 다스리기 힘들죠. 산모의 불안한 마음을 차분하게 해주는 방법 중 하나로 아로마테라피도 괜찮습니다. 아로마테라피는 말 그대로 방향물질을 이용한 요법입니다. 꽃이나 나무, 풀 등에서 자연에서 추출한 오일을 생활에 접목시켜서 정서적으로 안정을 주고 지치고 긴장한 몸의 피로를 풀어 산모의 스트레스..

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