임신 중 철분제 복용 인체 무기질 중에서 가장 많은 비중을 차지하고 있는 것이 칼슘입니다. 칼슘은 뼈와 치아에 많이 존재하지만 혈액과 세포 속에도 있습니다. 칼슘이 인체에 미치는 영향은 골격 근육의 수축과 이완작용에 관여하고 혈액이 응고할 때 혈전 형성물질이 분비되도록 자극해주고 신경전달 물질의 분비를 촉진하는 역할을 합니다. 임신 중 산모들은 태아 골격 형성을 위해서도 칼슘이 필요하지만 분만을 대비하여 칼슘의 비축도 필요하다고 합니다. 그러므로 산부인과 의사와 상의 후 본인에게 맞는 철분제와 함께 흡수를 도와주는 비타민C를 함께 복용하면 도움이 된다고 하네요.^^
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