슈퍼푸드 노니의 놀라운 효능 및 부작용 정리

안녕하세요 여러분 알쓸신잡의 깡깡이입니다 :) 오늘은 슈퍼푸드 노니 에 대해서 소개해드리려고 해요! 노니의 효능 오늘은 동남아에서 유명한 열대식물인 노니에 대해서 소개해드릴게요. 주로 베트남, 중국, 아마존 등에 서식하는 열대식물로 365일 내내 자라는 특징이 있습니다. 요즘은 슈퍼푸드로 사람들에게 더 많이 알려진 식물 노니! 과연 어떤 효능이 있는지 함께 알아봅시다. #1. 스트레스 해소 노니에는 아답토젠이라는 천연 강장 물질이 있습니다. 이 물질은 신체의 밸런스 조절 및 정상화에 도움을 준답니다. #2. 변비 예방 안트라퀴논이라는 성분은 장내 소화효소를 활성화시켜 위장 속 노폐물을 제거합니다. 또한 숙변제거에도 뛰어난 효과가 있어 장 기능 개선에도 효과적입니다. #3. 피로 회복 백혈구 기능을 도와주..

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