비타민이 풍부한 고들빼기 효능에서 심는 시기

비타민이 풍부한 고들빼기 효능 고들빼기심는시기 오늘은 요즘 9월 10월에 가장 먹기 좋은 제철 음식으로 특유의 쓴맛이 입맛을 돋우어 주면서 더위를 잊게 만들어 주는 고들빼기 효능과 쓴맛을 없애는 방법부터 고들빼기심는시기까지 알아보려고 합니다 쌉싸름하기로 건강도 챙기고 영양도 챙겨보는 비타민이 풍부한 고들빼기 소개할게요 우선 어떤 것을 골라야 좋은지 알아보면 뿌리가 굵고 잎이 연한 것을 골라야 한다고 합니다 유산한 식물로 씀바귀가 있는데요 잎을 보면 씀바귀 잎은 가늘고 뾰족하며 고들배기 잎이 씀바귀보다 5배 이상 넓고 둥글며 뿌리가 하나로 가늘고 긴 고들배기에 비해 씀바귀의 뿌리는 한두 개 정도로 통통하고 잔..........

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