나는달린다,고로존재한다 젠틀 런닝과 함께 (만보걷기D+40)

책제목 젠틀런닝 저자 펠던크라이스 러시아에서 태어난 펠덴크라이시스는 프랑스소르본느대학에서 물리학박사학위를 취득했으며, 유럽최초의 유도클럽을 설립. 한순간의 치명적인 무릎부상으로 인해 다리를 절단해야한다는 통보를 받은 그는 자신의 다리를 직접치유하기로 하고 물리학,신경생리학,심리학, 해부학 등 다방면의 연구를 한결과 인간의 육체적 움직임과 두뇌활동 사이의 깊은 연관 관계를 밝혀내었고, 자신의 다리도 치료해 정상인처럼 걸을수 있게되었다 이후 그는 자신의 이론을 체계화한 '펠던크라이시스 메소드'로 알려진 의료법이자 운동법을 세상에 내놓는다. 책 내용은 달리기에 관한 내용이다. 가장 중요한것이 골..........

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