마찰을 줄이세요. 자신이 원하는 유형의 사람이 될 수 있는 가장 작은 행동에서부터 습관은 만들어집니다.

사람은 본래 쉬운 일에 더 행동하기 좋아하며, 에너지가 많이 들수록 그 행동을 덜 하게 됩니다. 어떤 습관을 만들고자 한다면 쉽게 만들 필요가 있습니다. 우리는 보통 계획을 아주 잘 세웁니다. 계획을 세우는..

마찰을 줄이세요. 자신이 원하는 유형의 사람이 될 수 있는 가장 작은 행동에서부터 습관은 만들어집니다. 글에 대한 티스토리 블로그 포스트 내용이 없거나, 요약내용이 적습니다.

아래에 원문링크를 통해 마찰을 줄이세요. 자신이 원하는 유형의 사람이 될 수 있는 가장 작은 행동에서부터 습관은 만들어집니다. 글에 대한 상세내용을 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 마찰을 줄이세요. 자신이 원하는 유형의 사람이 될 수 있는 가장 작은 행동에서부터 습관은 만들어집니다.