장염 먹어도 되는 음식 및 먹으면 안되는 음식

Enteritis 안녕하세요 '방구석허준 한복남' 입니다. 날씨가 추운 겨울이 되면서 겨울철 대표 질환인 노로바이러스(Norovirus infection)와 장염(Enteritis) 환자가 날로 늘어나고 있습니다. 오늘은 위와 같은 질환에 감염이 되었을 때 증상 완화에 도움이 되는 음식과 섭취해서는 안되는 음식들 몇 가지를 살펴보도록 하겠습니다. 먼저 다양한 원인에 의하여 장에 염증이 발생하는 질환을 장염이라 부르며, 해당 질환은 원인에 따라 바이러스성과 세균성으로 분류가 가능합니다. 질환에 감염이 되었을 때 나타나는 대표적인 증상으로는 설사 및 구토가 있습니다. 만약 두 증상이 심하게 진행된다면 탈수(dehydration)가 발생할 수 있기 때문에 적절한 조치 및 음식 섭취가 무엇보다 중요합니다. 그렇다면 탈수를 예방하고 증상 완화에 도움이 되는 음식으로는 어떤 것들이 있을까요? 첫 번째로 소개하는 장염 먹어도 되는 음식은 바로 '바나나(banana)'입니다. 바나나는 국내에서 4...

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