다이어트 동지들이여, 우리에게 부족한 것은 의지가 아니다.

Prolog 분명 몇시간 전에 다이어트를 결심하고는, 치킨냄새에 홀려 닭다리를 덥썩 베어문 기억이 있는가? 아니면 호기롭게 세 달치 헬스회원권을 끊어놓고 3일 밖에 나가지 못한 자신을 보며 씁쓸했던 기억은? 의지력 결핍이 '남의 이야기'인 사람들은 그만 읽어도 좋다.(별 도움이 안될 것이다) 이 글은 다이어트를 하면서 자신의 의지력에 숱한 회의와 좌절을 느꼈을 다이어트 동지를 위해 썼다. 다이어트가 힘든 이유는 '본능'을 이겨내야하기 때문이다. 우리 몸이 보내는 '배고프다', '입이 심심하다', '쉬고 싶다', '눕고 싶다'와 같은 지극히 인간적인 본능들. 하지만 우리는..........

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