가장아름답고행복한사람은?25일차운동일지

주는 자가 가장 아름답고 행복하다 먼저 주고 먼저 말을 건네고, 먼저 전화하고 먼저 인사하는 사람, 먼저 밥을 사고 먼저 사과하는 사람 먼저 주는 사람이 복되다 이웃에게 나누어 준다고 할 때 물질적인 것만 있는 것이 아니다 맑은 눈빛, 다정한 얼굴, 축복의 인사, 반기는 미소, 위하는 마음, 위하는 손길, 위로의 말과 글 격려의 박수, 따뜻한 포옹, 함께 있어주는 것 겸손과 배려, 그래서 물질적으로 풍부하지 않아도 누구라도 나누어 줄 수 있는 것이다 인문학을 하나님께 중에서 기장 앞 바다 에머랄드빛 이다 바다 색깔이 어째이리 이쁠까 1, 필라테스 50분 설쉬고 첫날 필라테스 밝은 기운을 준다고 해서 노랑 레깅스 입어봤어요 2. 만보 걷기 등 성공 기장 바닷가 발꿈치 들어올리기350번 옆차기60번 스퀴트 60번 옆구리 60번 푸쉬업90번 오늘은 필라테스 를 해서 너무 무리 줄까봐 땅끄 플랭크는 생략했어요...

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