몸이따뜻해지는차 모과의효능과 모과부작용

모과는 100gdp 57칼로리로 섬유소가 풍부해 포만감을 주기 때문에 다이어트를 하는 사람들에게 도움을 줄 수 있습니다.모과에는 근육과 뼈를 튼튼하게 해주는 철분과 무기질이 풍부하며 소화를 촉진하고, 가래를 삭혀준다고 동의보감으로부터 전해지고 있습니다.특히나 모과는 한방에서 감기, 기관지염폐렴 등으로 기침을 심하게 하는 환자에게 사용된다고 해요기침환자의 경우 마른 모과 5~10g을 200cc 정도의물에 넣어 그 양이 반으로 줄 때까지 달인 후 하루 3번 정도 마셔주면 좋다고 합니다. 감기, 호흡기기 질환 예방모과차의 대표적인 효능은 호흡기 질환과 감기예방모과차에 함유된 비타민c, 사과산, 구연산이 풍부해면역력증진..........

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