외측상 과염 (팔꿈치의 통증, 테니스 엘보)에 대해 알아보자 (2)

외측상 과염 (팔꿈치의 통증, 테니스 엘보)에 대해 알아보자 (1)글에 이어 두번째 글입니다 테니스 팔꿈치 치료법 테니스 팔꿈치의 치료는, 이하와 같은 약이나 물리치료로 통증을 억제하는 치료가 기본. 휴식을 유의하고 증상이 진정될 때까지는 테니스나 그 밖의 발병의 계기가 된 스포츠는 일시적으로 쉬어야 합니다. ①통증제약(내복약, 습포) 증상이 가벼운 경우에는 팔을 안정시키고 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)라는 통증 방지 음료나 습포를 함으로써 증상이 개선됩니다. 단, 음료는 장기간 사용하면 소화기(위장)의 부작용이 나오는 경우가 있으므로 주의가 필요합니다. ②스테로이드 주사 발병 후 6주 정도(급성기)이며, 물건이 없을 정도로 강한 통증이 있는 경우에는 스테로이드 주사에 의한 치료가 효과적입니다. 통증이 있는 팔꿈치 부분에 직접 치료제를 주사하면 다음날에는 상당히 통증이 개선되고 그대로 1~2개월 정도는 진통 효과가 지속되는 것이 장점입니다. 그 사이에도 온열요법이나 스트레치...

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