인간관계도 다이어트가 필요한 이유

인간관계에도 다이어트가 필요한 이유가 뭘까? 몸을 지키기 위해 다이어트가 필요한 것처럼, 관계를 지키기 위해 인간관계 다이어트가 필요하다. 인간관계 다이어트를 통해 우리는 더 행복하고 건강한 인생을 살 수 있다. 실망을 잘 다뤄야 인간관계가 힘들지 않다. 우리는 실망감을 두려워하며 관계에서 기대를 갖는 경향이 있다. 실망을 잘 다루는 것은 인간관계를 힘들지 않게 하는 중요한 요소다. 기대와 실망이 인간관계를 망친다. 우리를 공허하고 아득한 상황에 몰아넣는다. 실망한 사람은 무력함을 느낀다. 실망감은 슬픔보다 더 악화되는 감정이다. 높은 기대감을 가지는 것은 관계를 어렵게 만들 수 있다. 상대방을 제대로 대하는 방법을 배워야 한다. 기대를 줄이고 욕심내지 않는 것이 인간관계에서 실망을 피하는 방법이다. 기..

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