안녕하세요) #미금역 헬스 #달래스튜휘트니스 전 주임 겨울에는 추운 날씨 때문에 우리 몸의 근육이 더 뭉치는 것입니다. > 미금역헬스에서 오늘 준비한 포스팅은 오십 어깨에 대처하는 간단한 운동비법과 어깨충..
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