구기자 고지베리 분말 효능 권장량 알아봅니다

구기자 분말을 구해 보라는 엄마의 부탁으로 구기자 분말을 검색해 보았습니다. 검색을 하다 보니 구기자와 고지베리가 같은 거였습니다. 이렇게 부르면 왠지 더 있어 보입니다. 가끔 방송에서 나오던 고지베리가 구기자였다니, 아는 만큼 보인다는 말이 맞는 것 같습니다. 이런 기회가 아니었으면 구기자와 고지베리를 검색할 일도 없었겠지요. 구기자가 어떤 효능을 가지고 있길래 구해보라는 것일까요? 궁금해 찾아봅니다. 구기자 고지베리구기자 고지베리란 가지과에 속하는 구기자 관목에서 열리는 작은 타원형의 붉은 열매입니다. 하수오, 인삼과 함께 3대 명약으로 알려져 있습니다. 중국과 동아시아 전역에서 자랍니다. 마을의 담장 주변이나 개울가에 자랍니다. 높이는 1~2m 정도 자랍니다. 가을에 붉게 익은 열매를 수확합니다. ..

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