상부승모근 임상 근육학

상부승모근 임상 근육학어깨.목 부위인 상부 승모근 부위가 뻐근하고 아프다면 어떻게하시나요?상부승모근의 임상해부학 신경학적인 접근방식입니다~어렵다고 생각하면 어렵고 쉽다면 쉬울수도 있겠죠~상부 승모근을 직접 마사지 또는 롤핑또는 ART같은 근막이완요법으로 풀거나 어깨에서 목쪽으로 테이핑을 할수도 있겠죠~하지만 먼저 선행이 되어야 할것은 자세평가를 해서 라운딩숄더나 거북목교정 가슴부위 근막을 스트레칭이 선행되고 상부승모근으로 접근해야 합니다~그러나 여기서 조금 더 궁금한건 상부승모근이 왜 아프냐는 거죠..1. 상부승모근은 어깨를 으쓱하거나 머리를 동측으로 기울일때 필요하고 목과 어깨를 지지해..........

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