깨끗한 삼성역헬스장 펄스온에서 삼성역PT받고 왔어요

지하철 2호선이 지나는 삼성역 4번 출구에서 도보 거리에 위치한 삼성역헬스장 펄스온에서 삼성역PT받고 왔어요~ 고착화되기 전에 살도 빼야되고 건강을 위해서도 운동을 해야되고~ 예전에는 숨쉬기 운동 외 운동을 귀찮아했다면 요즘은 운동의 필요성을 크게 느끼고 있는데요.. 아이가 어린이집에 등원을 하면 시작해야지 했던 운동인데 어린이집 등원을 시작하니 적응기간을 거쳐야 되고 적응이 되니 어린이집에서 이슈가 있어서 어린이집을 옮겨서 다시 적응을 하고.. 이제 운동을 시작하려니 연이은 출장 일정이 뚜둥! 출장마저도 지금의 의지를 꺽지 못했기에 PT를 받으려 했는데요 근데 웬걸.. 어린이집이 폐원을 한다네요?! 다시 또 어린이집을 옮기고 적응기간을 거치는만큼 더욱 시간내기는 힘들어졌고 단시간에 할 수 있는 고강도운동이 뭐 있을까 알아보는데 눈에 띄는 운동들이 있더라고요 하지만 이제 겨우 재활운동을 벗어난 제게는 조금 버거워 보이는 고강도운동과 위치.. 등 무언가 하나씩은 걸려서 큰 시간을 할애...

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