다슬기 효능 변비-다이어트에 숙취 해소까지? ‘아미노산 함량이 높아..’

다슬기 효능에 대한 관심이 뜨겁다. 5월 중순에 접어들면서 5~6월 제철음식인 다슬기가 화제에 올랐다. 이에 다슬기 효능이 뭔지 궁금증이 모아지고 있다. 청정 일급수에서만 자라는 다슬기는 녹색빛깔이 참 고운 식재료다. 영양면에서도 아미노산의 함량이 높아 간기능을 돕는다. 이로 인해 숙취 해소에 좋다. 아미노산이 풍부해 간의 기능 회복을 도우며 숙취 해소에 효과적인 것 뿐만 아니라 다슬기 효능으로는 시력 보호가 있다. 눈의 충혈, 통증을 다스리고 신장에 작용하며 대소변을 잘 나오게 한다. 여기에 다슬기 효능으로는 다이어트도 있다고. 다슬기는 저지방, 고단백질로 다이어트에 효과적이다. 제철인 다슬기 많이 먹고 우리 모두 건강 챙기자구요 !...

다슬기 효능 변비-다이어트에 숙취 해소까지? ‘아미노산 함량이 높아..’에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 다슬기 효능 변비-다이어트에 숙취 해소까지? ‘아미노산 함량이 높아..’