[ 다이어트 레시피 ] 천사채 닭가슴살 잡채 레시피 / 천사채 당면화

다이어트 레시피천사채 닭가슴살 잡채#천사채당면화 #닭가슴살잡채천사채 당면화 만들기재료: 천사채 1kg, 베이킹소다 1T조리방법1. 큰냄비에 물을 3L 넣어 끓여 주세요.2. 뭉쳐 있는 천사채를 풀어주세요.3. 끓는물에 천사채 + 베이킹소타 1T 넣고 7분 끓여 줍니다. 4. 천사채를 중간중간 풀어준다음 찬물에 3~4번 헹궈주세요.닭가슴살 잡채 레시피 재료닭가슴살 200g버섯양파당근천사채다진마늘간장맛술설탕소금후춧가루청양고추참기름조리방법1. 닭가슴살 밑간 양념 ( 닭가슴살 200g, 간장 2T, 다진마늘 1T, 맛술 1T, 설탕 1/2T, 소금1/4T, 후추조금)2. 버섯, 당근, 양파 채썰어줍니다. (재료는 마음대로 준..........

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