마포다이어트 2주차 여리탄탄 허벅지살빼는법

여리탄탄한 허벅지 만들고 싶다면 안녕하세요. 2023년의 예신 뷰티선배입니다. 새해를 맞이해서 정신 차리고 다이어트를 시작하자! 마음먹고 벌써 3kg을 감량했습니다. 역시 사람은 마음먹기에 달려있다고 하죠? 그렇게 안 빠지던 붓기도 많이 가라앉고 특히나 항상 붙어있던 허벅지 사이가 많이 멀어졌어요. 옷을 입고 벗을 때, 걸어 다닐 때까지도 느끼는지라 이건 진짜 찐이다! 싶었는데요. 저처럼 새해 다짐으로 다이어트를 시작했지만 아직 효과를 보지 못한 분들을 위해 오늘의 마포다이어트 2주차 일기를 바칩니다. 허벅지가 튼튼한 게 콤플렉스인 그대에게 저는 항상 하체에 살이 잘 붙는 몸이었어요. 기억하기에도 먼 고3 수험생 생활 때만 해도 오래 앉아있는 시간이 길어서인지 누구에게도 뒤지지 않을 강인한 허벅지와 종아리를 갖고 있었죠. 스트레칭, 요가, 필라테스 등 수많은 노력 끝에 수험생 때보다는 날씬해지긴 했지만 이 체질이라는 건 바뀌지 않더라고요. 그런데 제가 이번에 쥬비스 다이어트를 하면서...

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