건강식품 MD가 추천하는 20대 자취생을 위한 건강식품

예전과 다르게 최근에는 비교적 어린 나이 때부터 건강식품을 챙겨먹는 사람들이 많아진 것 같습니다. 하지만 여전히 30대 이상, 특히 40대 50대에 비하면 20대에 건강식품을 챙겨 먹는 사람이 많이 적은 것은 사실입니다. 저 또한 그렇거든요. 저는 건강식품을 판매하고 있는 회사를 다니고 있음에도 불구하고 불과 작년까지만 해도 그 어떤 것도 챙겨 먹어본 적이 없습니다. 올해 들어 평소처럼 직장을 다니다가 평소같지 않은 피로함을 느꼈을 때 그리고 그 피로가 회복되기 까지 상당한 시간이 걸린다는 것을 느낀 후부터 멀티 비타민을 처음 먹기 시작했답니다. 저 뿐만 아니라 아마 많은 20대 분들께서 비슷하지 않을까 하는 생각을 합니다. 실제로 20대에는 보통의 경우 아직은 신체 기능이 원활한 경우가 많기 때문에 딱..

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