비타민 D와 오메가3를 함께 섭취할 수 있다면?

안녕하세요~저 얼마 전에 건강검진을 했는데요비타민 D 부족이라고 나온 거예요.비타민 D는 뼈의 형성과 유지에 필요한 영양소예요~예전에 우리 학교 때 생각나세요?비타민 D는 휜 등 모양이니까 결핍되면 구루병비타민 C는 입모양이니까 결핍되면 괴혈병비타민 A는 옆으로 보면 눈 모양이니까 결핍되면 야맹증.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ비타민 D 부족이라는 말을 듣자마자 내가 구루병?이랬지만, 현대인들은 거의 비타민 D가 부족하데요.그래서 비타민 D를 섭취할 수 있는 영양제를 찾다가, 오메가3도 같이 충전할 수 있는 영양제가 있더라고요. 오메가 3는 듣자마자, 아 비려.. 싫어.. 했는데, 요즘엔 비리지 않게 잘 나오나 보더라고요. #비리..........

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