신혼 밥상, 건강한 음식 찾아먹기

신혼 밥상, 건강한 음식 찾아먹기 상담자들은 아침 시간이 굉장히 여유롭다. 가장 빠른 상담도 한시부터 시작하기에 점심 먹기 전까지는 매우 한가한 시간을 보낸다. 덕분에 이뇽이 아침도 차려 줄 수 있고 집안일도 쫓기지 않고 바로바로 끝낼 수 있어 뿌듯! 귀찮게만 느껴졌던 요리도 이제 제법 혼자 곧잘 해내고 냉동식품 최대한 안 먹고 몸에 좋은 음식만 골라 먹으려고 노력한다. 건강하게 오래 살고 싶은 욕구가 한 해 한 해 늘어가는 거 보면, 내가 점점 늙고 있다는 거겠지.? 허업... 여하튼... 자투리 시간을 이용해 쓰는 식단 일기! 어제 아침부터 오늘 아침까지 딱 24 시간 동안의 먹부림이다 :) 신혼 아침 밥상 양배추 계란 볶음 바나나, 한라봉, 파나마 게이샤 핸드드립 *우리 영으니가 후추는 마지막에 넣어주는 거래요... 후추에 열을 많이 가하면 영양소가 파괴된다고!* 요즘 양배추 왜 이렇게 맛있어...? 계란과 함께 핑크 솔트 한 꼬집 넣어서 프라이팬에 포도씨유 넉넉히 두르고 오 ...

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