[채식] 당근라페와 팽이버섯전 계란부침의 환상적인 조합. 가벼운 식단 다이어트 추천!


[채식] 당근라페와 팽이버섯전 계란부침의 환상적인 조합. 가벼운 식단 다이어트  추천!

오랜만에 클린한 식단으로 먹기! 팽이버섯전, 팽이버섯계란부침 요즘 SNS에서 핫하더라고요? 치킨스톡 살짝 넣은 계란물에 팽이버섯만 넣어주면 끝나요! 미리 만들어둔 당근라페 그리고 밥솥에 구운 오쿠계란, 브로콜리, 검정콩 곁들이면 물리지않는 식감 좋은 맛. 모든 재료는 초대한 원물 그대로 먹는게 가장 건강해요- 당근라페 만들기 채썬 당근에 올리브오일 3스푼 소금약간 + 레몬즙 1스푼 + 홀그레인 머스타드 2~3스푼 넣어주면 끝! 냉장고에 넣어두면 더 상큼하니 맛있어요....

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