남자하체비만 콤플렉스라면 체크해보세요

남자하체비만 콤플렉스라서, 막상 어떻게 살을 뺄지 막막해서, 하체만 빼기 어려울까 봐… 위와 같은 이유로 남자하체비만을 알아보고 계실 것 같습니다. 다이어트에 대해서는 어느 정도 알고 있지만, 실현할 수 있고 스트레스가 적은 하체비만 탈출법을 파악하기란 현실적으로 많은 어려움이 있으셨으리라 생각합니다. 과거에는 남성은 체형이 크고 살이 찌더라도 오히려 남자답고 멋지다고 평가되고는 했습니다. 물론 지금도 건강한 남성이 매력적인 것은 사실입니다. 하지만 본인이 스트레스를 받을 만큼 비만한 체형은 건강에도 좋지 않습니다. 고혈압, 고지혈증, 당뇨 등의 성인병뿐만 아니라 다양한 질환을 유발할 수 있습니다. 특히나 남성이 비만한 경우 남성 호르몬인 테스토스테론의 분비가 줄어들게 되고, 성욕과 발기 능력이 떨어질 수 있으며, 전립선비대에도 영향을 미치게 됩니다. 안녕하세요. 30대 직장인이에요. 상체에 비해서 하체가 너무 뚱뚱합니다. 원래 가족들이 하체가 튼실한 편이긴 한데… 남자는 하체가 중...

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