가스라이팅을 하는 이유

가스라이팅이라는 용어가 자주 쓰이는데, 정확한 용어의 뜻을 알아봅시다. [[나의목차]] 가스라이팅이란? 가스라이팅(Gaslighting)은 상대방의 정신적인 건강을 흔들어 놓는 정서적 학대의 한 형태로, 상대방의 현실감각을 왜곡하고 자신의 의도에 따라 행동하도록 만드는 방식입니다. 예를 들어, 상대방이 잘못한 일에 대해 자신의 책임을 전가하거나, 상대방의 기억력을 부정하거나, 상대방의 감정을 무시하거나, 상대방의 생각이나 느낌을 빈정대거나 비웃는 등의 행동을 통해 상대방을 괴롭히고, 정신적으로 흔들어 놓습니다. 가스라이팅은 대개 비극적인 결과를 초래하며, 피해자는 자신의 정신적 건강 상태를 위태롭게 느끼고, 혼란스러워지며, 가족, 친구, 동료 등의 대인관계에서 격리되거나, 심지어는 자살까지 이어질 수도 ..

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