홈트레이닝 효과 배로 올려주는 기기가 있다? 이고진 바디슬리머

요즘 밖에도 못 나가서 서러운데 이거 있음 헬스장 갈 필요가 없어요안녕하세요. 안박사입니다.요즘 바깥에 나가서 운동하기가 어려운 이때 홈트레이닝에 대한 관심이 높아지고 있습니다.홈트레이닝에 적합한 운동기구는 어떤 것이 있을까요?이번 포스팅에서는 홈트레이닝에 적합한 이고진 바디슬리머 를 리뷰하고자 합니다.소위 덜덜이라고 말하는 이 기구는 올라가면 부드러운 진동이 발바닥에서 머리끝까지 전달되어 마사지 효과를 경험할 수 있습니다. 하지만 진동상태에서 스쾃이나 요가 등 홈트레이닝을 한다면 그 효과가 배가 된다는 사실 아시나요? 무게를 드는 웨이트와 달리 홈트레이닝은 코어 운동 중심이기 때문입니다. 코어..........

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