차전자피 함유_ 변비에 직빵인 디톡스 다이어트

안녕하세요 믿고 구매하는 스토어 믿구스입니다. 오늘은 변비로 인해 고통을 호소 하고 계신분들께 참고될 만한 내용을 정리해 보려 합니다. 그럼 변비가 뭔지부터 볼까요? 변비란 대장의 연동 운동이 저하되어 원활한 배변 운동을 하지 못하는 질환을 의미한다고 합니다. 배변이 일주일에 2회 미만이거나 배변 시 굳은 변, 또는 출혈이 동반되는 경우를 변비로 본다고 하는데요. 하루 1회 이상 대변을 봐야하지만 2~3일에 1회를 보더라도 변이 굳지 않고 편하게 대변을 본다면 변비로 보진 않는다고 합니다. 무슨 일이든 원인이 있기 마련인데 과연 변비의 원인은 무엇일까? 하루하루 바쁜 일상을 살아가며 심리적 또는 신체적으로 배변에 장애를 느끼게 되는 이른바 "기능성 배변 장애"가 많다고 하는데요. 대부분이 불규칙한 배변습관 때문이라고 전문가들은 얘기합니다. 변이 직장안에 머물러 있으면 직장벽이 변을 감지, 변을 보고싶은 느낌이 들도록 배변 반사가 이뤄지는데, 이 변을 보고 싶은 느낌을 무시하면 직장벽...