두부는 많이 드시는 식품중 하나 입니다. 콩은 밭에서 나는 소고기라고 할정도로 좋다고해요^^ 식감이 부드럽고 소화흡수율이 높고, 두부는 칼로리가 낮고 포만감이 있어 다이어트에도 좋아요. 이외에도 변비와 치..
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