유당불내증은 주로 소장에서 유당을 단순한 당(포도당과 갈락토오스)으로 분해하는 역할을 하는 효소인 락타아제의 결핍으로 인해 발생합니다. 이러한 결핍은 유당의 불완전한 소화로 이어져 유당 섭취 시 다양한 소화기 증상을 유발합니다. 그 원인과 증상을 알고 치료법을 이해하면 유당불내증의 불편함을 감소 시킬 수 있습니다. 1.유당불내증의 불편한 증상들 유당불내증 증상은 락타아제 효소 부족으로 우유 및 유제품의 설탕인 유당을 소화하는 데 어려움을 겪을 때 발생합니다. 이러한 증상은 경증부터 중증까지 다양하며 일반적으로 유당 함유 식품이나 음료를 섭취한 후에 발생합니다. 유당불내증의 불편한 증상 중 하나는 대장 내 박테리아에 의해 소화되지 않은 유당이 발효되는 과정에서 수소, 메탄과 같은 가스가 발생하는 것입니다...
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