광장공포증 이란? 증상 및 극복방법까지 알아보기

외출 자체가 불가능한 광장공포증 정확히 알고 극복하기 광장공포증이란? 광장공포증이란 집 밖에 장소에서 혼자 있는 것을 두려워하는 것을 말합니다. 즉, 사람이 많은 곳이나 버스, 지하철 그 밖에 줄 서는 곳에 갈 때 불안감을 느껴 외출에 대한 두려움을 느끼는 것입니다. 이러한 경험으로 외출하는 빈도수와 반경이 점점 작아져 결국에는 아예 외출을 하지 못하는 경우에 이르게 됩니다. 광장공포증이 생기는 원인은 밖에 나가 공황 발작을 겪어 외출에 대한 두려움이 생기는 것이 가장 큽니다. 한 번의 경험이 트라우마가 되어 외출하기를 꺼리게 되고 점점 심각해져 광장공포증이 되는 것입니다. 그렇다면 광장공포증으로 인해 어떤 증상들이 나타날까? 광장공포증 증상 광장공포증은 줄 서있는 곳, 버스나 지하철 같은 대중교통을 이..

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