일사부재리의 원칙 정확히 어떤 걸 말하는 건가요?

일사부재리의 원칙 정확히 알아보겠습니다. 나이가 한 살 한 살 먹어가니까 전에 관심 없던 건강에 부쩍 관심이 생기는데요. 오늘은 혈관과 심장을 건강하게 지키기 위해 바꾸어야 할 생활습관에 대해 배웠습니다. 혈관과 심장을 잡으려면 짠맛과 단맛에 길들여진 입맛부터 바꿔야 하는데요. 음식을 짜게 먹으면 우리 몸은 이를 보상하려는 욕구에 시달리게 된다고 합니다. 한국인이 유달리 고혈압에 의한 뇌출혈 발병과 사망률이 높은 이유 역시도 과도한 소금 섭취에서 비롯된다고 해요. 그러니 짠 입맛에서 벗어나 싱거운 입맛으로 바꾸는 것은 매우 중요한 실천이라고 할 수 있습니다. 의미부터 살펴볼까요? 일사부재리란 글자 그대로 풀이하..........

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