고구마요리 다이어트 중 달콤한 활력소 꿀고구마

요즘 소소하게 다이어트 중인 이웃집여자.소소하다고 말하는 이유는 건강때문에 예전처럼 무리하게 굶는 다이어트는 못하고,아침 대체식, 점심 일반식(주로 구내식당 한식), 저녁 대체식 이렇게 먹고있어요.대체식으로는 두유, 쉐이크, 두부, 사과, 바나나, 그리고 고구마를 먹는데,평소에 고구마를 워낙 좋아해서 고구마를 제일 자주 먹고있어요.떨어지기 전에 항상 박스로 주문해놓고 먹는데요,고구마를 너무 많이 먹다보니 약간 걱정되는 게아무래도 뿌리식품이다보니 농약이 걱정되더라고요.그래서 유기농 무농약고구마인 자담양주골 꿀고구마를 주문했어요.매일 주식으로 먹는건데, 쌀도 유기농으로 찾아 먹..........

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