그릿을 기르는 네 가지 방법

즐거운 토요일 느릿느릿. - 따뜻한 물 마시기 + 영양제 - 스트레칭(10분) - 스퀴즈 (30/30개) - 감사 100 - 아침 확언 - 독서 그릿이 발달할 수 있다면 어떤 식으로 발달하는가? 사람들이 어떤 일을 포기할 때는 이유가 있다. “지루해” “노력할 가치가 없어” “이것은 내게 중요한 일이 아니야” “나는 못 하겠으니 포기하는 게 좋겠어” 그릿의 전형인 사람들도 목표들을 포기한다. 하지만 문제의 목표가 상위 수준의 것일수록 그들은 더욱 고집스럽게 끝을 보려 한다. 중요한 점은 그릿의 전형들은 나침판을 바꾸지 않는다는 것이다. 그릿을 기르는 네 가지 방법 첫째. 관심이다. 열정은 당신이 하는 일을 진정으로 즐기는 데서 시작된다. 둘째. 연습이다. 이는 어제보다 잘 하려고 매일 단련하는 종류의 끈기를 말한다. 관심이 무엇이든, 이미 얼마나 탁월한 수준에 이르렀든 상관없이 그릿의 전형들은 “무슨 일이 있어도 지금보다 나아질 거야!”라는 말을 입에 달고 산다. 셋째. 목적이다. ...

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