안녕하세요. 파라키예요.다이어트 유튜브로 유명하신 분이 계시는데요채널 이름이 다이어트 현재진완형이예요.이름이 재미있죠? ㅎㅎ진완님은 110kg에서 무려 50kg이나 감량해서 현재 60킬로를 유지중이세요.다이어트 성공 후에 강연도 다니시고 유튜브에서 활발하게 활동중이세요.진완님께서 일주일만에 5kg이나 감량할 수 있는 방법을 제시해주셨는데요. 제가 소개해드릴께요.이 단기다이어트는 말그대로 단기이므로 딱 일주일만 하셔야해요. 몸에 무리가 갈수있을수 있어요. 일주일 단기 다이어트기본전제조건기본조건이므로 무조건 지켜주셔야하는 법칙이예요.-철저히 칼로리계산을 하세요-국물은 절대 금지 -저녁6시이후금식 -잠자..........
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