<푸드>고단백 저지방 영양가 높은 바삭바삭 황태 간식 만들기


<푸드>고단백 저지방 영양가 높은 바삭바삭 황태 간식 만들기

안녕하세요. 블루티본입니다. 새해 복 많이 받으세요~~~ 예전에 저희 시어머님이 남편이 좋아한다며 황태를 챙겨주셔서 알게된후로 다양한 방법으로 꾸준히 즐겨 먹고 있답니다. 그중 황태채를 간식으로 만들어서 먹고있는데 영양도 좋지만 맛도 좋습니다. 한번에 300g 정도 만들어서 일주일 가량 먹고 있어요. 만드는것과 보관, 효능까지 알려 드릴게요. #황태채 황태채는 러시아에서 잡은 명태를 수입해서 강원도 황태 덕장에서 말린것이에요. 예전에 비해 명태가 많이 잡히지 않아 대부분 러시아산이에요. 황태채 1kg이 왔는데 상태가 아주 좋네요. #황태간식만드는방법 황태 간식 만드는 방법 황태채 1kg이 왔는데 상태가 좋아요. 잘 말려졌..........

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